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DICAS DE TREINO - REMADA ALTA COM PESO LIVRE

Salve, Monstrolas, na paz? Como de praxa nós temos aquele treinamento NOTA MIL que o Mauricio sempre manda pra gente aqui na Fábrica. Se liga que toda sexta sempre temos algum treino da metodologia MTOR. No treino de hoje, Mauricio irá ensinar como fazer a remada alta com peso livre. Curtiu? Veja mais no vídeo!

Segura que eu quero ver, Monstro!

DICAS DE TREINO - REMADA ALTA COM PESO LIVRE

JÁ CONHECE O MÉTODO MTOR?

Mauricio Medeiros é personal trainer e desenvolveu a metodologia MTOR, que quer dizer Metodologia de Treinamento Otimizando Resultados. Esse método de treinamento vem sendo utilizado por muitos bodybuilders onde a força em pequenos detalhes faz muito mais a diferença do que somente puxar ferro.

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A Fábrica de Monstros tem como projeto elevar o bodybuilding para todas as massas. O nosso esporte é um dos mais praticados do mundo já. E no nosso site você encontra o nosso canal, blog e a nossa loja.

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Esse texto foi produzido pela redação da Fábrica de Monstros. Uma equipe repleta de Monstros que estão aqui para te ajudar a crescer da maneira correta. Vem Monstro!

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